Методы и методики работы со страхами

Краткое содержание Страх, как защитная эмоциональная реакция избегания опасности, может быть полезным или парализующим, реальным или выдуманным. Если страх мешает, то необходимо научиться справляться с ним, снизить его до необходимого уровня. Но небольшое волнение необходимо для мобилизации сил и психического настроя на победу. А вот полное отсутствие страха может быть опасным для человека, когда он ...

Как преодолеть страх публичных выступлений?

Этим источником является незнание того, что может произойти во время вашего выступления перед людьми. Вы боитесь не того, что не владеете предметом своего выступления. Вы боитесь того, что не знаете, что случится, когда вы выйдете на сцену или встанете за кафедру. На пути к хорошему выступлению речи, семинару, презентации встает страх осуждения, страх того, что ...

Боюсь ездить в лифте

Посмотрите со стороны и прокомментиру Категорически отказывается ездить в лифте один, даже заходить один боится. Когда он был маленький, у нас в подъезде были неисправные лифты и которых быстро захлопывались двери и оказалось, что он это помнит. Плюс, страх укрепился после новостей о падении лифта. Никакие разговоры и объяснения не помогают, отвечает, что не доверяет ...

Канцерофобия – что это такое и как избавиться

ВСД и канцерофобия Симптоматически страх перед раком схож с другими психосоматическими нарушениями — он нередко провоцируется ими. Вегето-сосудистая дистония до сих пор не признана болезнью во многих странах мира, но сам факт способности влияния человека на собственную психику и физическое здоровье научно доказан. ВСД, как и боязнь рака, в числе симптомов имеет: Канцерофобия - как ...

ДЕТСКИЙ НЕВРОЗ СТРАХА

Я долго не могла найти ответа на вопрос, что лежит в основе всех этих, на первый взгляд, разноплановых болезней. Почему долгое лечение порой не дает стопроцентного результата? Наконец, после многочисленных поисков и экспериментов, я поняла, что все эти болезни лишь следствия, подобные кроне раскидистого дерева, а корень один — страх, заложенный в раннем детстве. Он ...

Как преодолеть скованность и страх перед сексом

То надо прекращать эти отношения, срочно. Парень этот не хочет с вами серьёзных отношений. О чём сам и говорит"сомневается в выборе тебя", это же реально оскорбление если в отношениях люди такое говорят. Обычно вешают любую лапшу только ради доступа к телу. Если действительно в чем-то сомневается вполне возможно,что работает критическое мышление,а не пытается раскрутить ...

ВСД и остеохондроз: их симптомы и лечение

Сообщение от А зарядку Вам специальную назначали или это общая зарядка? Где делали коррекцию позвоночника и в чем она заключается? Как это делается и сколько времени занимает? Сначала я провела МРТ шейного отдела, потом прогла коррекцию у врача и этот же врач назначил специальную зарядку. Раньше делала упражнения как"в школе", крутила шеей и пыталась ...

10-ка Фрейда

Случай маленького Ганса нередко приводится в качестве первого примера психоаналитической работы с ребенком в контексте его актуальных семейных отношений. К тому же, как это вообще бывает с толкованиями, домыслы могут граничить с вымыслами. Работы Фрейда - библия современной психотерапии, поскольку содержат в себе, хотя бы в свернутой форме, огромное количество идей, толкование и развитие которых ...

Тревожные состояния

В современном обществе очень часто можно столкнуться с разного рода фобиями. Они не оставляют человека в покое, рисуя в его воображении ужасные картины. Такие состояния сильно усложняют человеку жизнь. Что такое фобия Фобия — это состояние человека, которое характеризуется беспричинной и чрезмерной степенью паники. Оно возникает при определенных обстоятельствах и вызывает вегетативные нарушения. Возникновение фобий ...

Статусы про образ жизни

Размытые лица, отдельные фразы, Дни, что не сорвали с губ пересказа Не слышать больше, не видеть больше Видений на грани немого отказа Скрутит жилы в сухую спираль Холодная кровь, слепая мораль Разольется под кожей Касаясь снега Думать о том, как много света Не чувствовать больше, не чувствовать меньше, Открывая раны навстречу ветру Глупые страхи, зеркало ...

Жизнь вне страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!